這次給老婆大人的生日禮物還好沒讓她失望不然我的日子可
能也不好過了~本來還在苦惱今年要送什麼禮物給老婆~~~
還好同事剛出國遊玩回來聽她說這次去玩還真算是撿到寶
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並決定今年要給老婆大人的禮物就是帶她出國好好放鬆玩
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- 164 間客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 室內游泳池
- 供應早餐
- 免費機場接駁車
- 健身中心
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鄰近景點
- 西多倫多 – 皮爾遜國際機場
- 冰島體育館 (3.7 公里)
- 赫希運動區 (3.7 公里)
- 紅玫瑰會議中心 (4.2 公里)
- Mississauga Hershey 中心 (4.3 公里)
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
《保健》骨質疏鬆症預防原則
: 年紀越大的人，發生骨質疏鬆的機會也越高。執業中醫師林高士昨日表示，傳統中醫認為，這種病症類似中醫骨痿，多半與腎虛有關，因為腎主骨生髓，腎虛就會影響到骨質。世界衛生組織（WHO）認為，骨質自出生後大約二十至三十歲會達到最高峰，之後骨質就開始逐漸減少，每年就以一定速率流失，婦女停經後骨五星級酒店比價質減少速度加快，倘若骨質流失過多，致使骨骼形成孔隙、中空疏鬆，就是所謂的骨質疏鬆症。
林醫師指出，其實骨質疏鬆症有一些危險因子，如女性、高齡、低鈣攝取人士、婦女早發性停經、家族史、運動量少、濫用藥物、罹患其他疾病以致骨鬆，以及長期抽菸、酗酒的人等，都是潛在的危險因子，這些人士平常就應多加留意。
有些人認為，骨質疏鬆症問題不大，但是事實上如果不妥善加以調理，就很容易發生骨折，比如骨髖部、手臂、椎骨，甚至病情嚴重者只要跌個跤或是大力咳嗽也會骨折，所以千萬不要小看骨質疏鬆症嚴重性。建議謹記五個原則，可望預防骨質疏鬆症──
避免攝取過多肉類及加工食品，少吃過甜的食物，避免影響身體對鈣的吸收。攝取足夠鈣質，有助降低或避免發生骨質疏鬆，比如多吃含鈣量高的食物，多喝牛奶及攝取乳製品，但是喝牛奶最好不要過度加熱，因為可能妨礙鈣的吸收。睡前喝牛奶也有一些幫助，因為晚上睡覺時，人體血液中所需要的鈣會從骨骼分解出來使用，因此，民眾不妨在睡前喝杯牛奶。
適當的運動有助改善骨質疏鬆症，但是必須選擇適合的戶外運動，比如游泳、太極拳、外丹功等，可減少意外發生。避免需要碰撞或快速移位的運動，有助降低發生摔倒、跌倒，甚至骨折的機會。
罹患骨質疏鬆症的人，平常注意預防跌倒，因為跌倒後容易發生骨折。預防跌倒的方法可從改善渡假村訂房最底價居家環境著手，比如浴室、廚房、廁所及樓梯是相對容易跌倒的地方，這些地方要有充足的照明，同時保持地面乾燥或鋪設防滑墊，若是能夠在這些地方加裝扶手，更能降低發生跌倒的機會。
根據《鏡報》報導，英國一對夫婦家中突然出現了一張十幾年前的火車優惠票，火車票歷經多年仍保存良好。夫婦為此感到詭異外，也想為此車票詢得主人。
瑞安預訂飯店·奧馬（Ryan Omer） 及哈里特·亨特（Harriet Hunt）夫婦在家中廚房發現一張比他們年齡還大的火車票。哈里特在Facebook發文尋求此謎團的解答，她說這張卡是新的，上頭並未有髒污、十分整潔，並不像我們的抽屜裡的其他舊東西。仔細看後發現這並不是一張火車火車優惠票，而是1988年的火車一日券。她接著說她丈夫的火車卡放在他口袋裡，他們對於這個火車卡怎麼出現在家裡的毫無頭緒。
▲來自舊時的車票，英夫婦為此困惑。（圖／翻攝自鏡報）
「除了我們跟我們兩歲的小孩在家裡之外沒別人了。」哈里特說，她的確有一些古老家具但只有一個從羅姆福德買來的衣櫃，她五個月前買來的時後才把它從頭到腳整個清過一次，因此懷疑可能夾藏在那裡面。
貼上Facebook後立即有人指出之中怪異之處，此一日票的日期是1988年8月8日（8/8/88）；也有人告訴這對夫婦去買樂透，因為8在中文諧音代表著「發」；有個靈媒甚至告訴哈里特那是一個來自天使及靈魂的訊息。
當被問到有沒有什麼奇怪的事發生，哈里特說唯一奇怪的事是他們兩歲的女孩最近開始頻繁地跟一個叫做佩羅德（Pedro）的的人講話。哈里特說希望這只是一個隨機的名字給她的「假想」朋友取的，而不是鬼。
▲來自舊時的車票，英夫婦為此困惑。（圖／翻攝自鏡報）
最後表示，如果你知道這張火車一日票的來源的話。請e-mail聯繫nicola.oakley@mirror.co.uk.
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